בלוג

לצאת מתקיעות בחיים
התפתחות אישית

תקיעות בחיים

החיים במאה ה-21 מספקים לנו מצד אחד שלל הזדמנויות להגשמה, בכל התחומים, אבל מצד שני גם מייצרים בלא מעט מקרים רף ציפיות מאוד גבוה. למרות התחושה הרווחת שהכל אפשרי בימינו, יש לא מעט בני אדם שחווים תקיעות של ממש.

לקריאה »
טיפול קצר מועד
התפתחות אישית

טיפול קצר מועד בצפון

אנשים רבים רוצים לשנות את החיים שלהם. הסיבה לכך יכולה להיות הפרעת חרדה שמגבילה אותם – למשל פחד קהל או חרדת טיסות, ביטחון עצמי נמוך שלא מאפשר את מיצוי היכולות, תחושת תקיעות בחיים האישיים או המקצועיים

לקריאה »
טיפול בדמיון מודרך
התפתחות אישית

טיפול בדמיון מודרך

הדמיון שלנו הוא משאב רב עוצמה. עוד כדאי לדעת שהמוח לא יודע להבדיל בין מציאות לבין דמיון, ולכן גם חוויות שמתרחשות "רק" בתוך הראש שלנו משפיעות על התפישה, דפוסי החשיבה וההתנהגות שלנו

לקריאה »
דימוי עצמי נמוך
התפתחות אישית

דימוי עצמי נמוך

דימוי עצמי הוא האופן שבו אדם תופש את עצמו – את האישיות שלו, את האינטראקציות השונות שלו עם אחרים, את המראה החיצוני, את ההישגים בחיים ועוד. דימוי עצמי נמוך פירושו ייחוס ערך נמוך לכל המרכיבים הנ"ל או לחלקם, בהשוואה לאנשים אחרים וגם בפני עצמם. הנזק של דימוי עצמי נמוך – גבוה.

לקריאה »
אימון אישי להצלחה
התפתחות אישית

אימון אישי להצלחה

אימון NLP הוא דרך אפקטיבית מאוד להתגבר על כל אותם חסמים שנמצאים בתוכנו. כשהחסמים נעלמים, הדרך להצלחה סלולה וקלה, ועוד יתרון משמעותי של אימון אישי להצלחה בשיטה זו הוא שהתהליך ממוקד ולכן קצר מועד.

לקריאה »
שליטה במצב הרגשי

איך להתגבר על פחד קהל?

עמידה מול קהל אולי נראית כמשימה בלתי אפשרית – אבל בעזרת מאמן NLP מיומן ניתן לנטרל את הפחד ולהעלים אותו לגמרי, הכנסו וגלו איך מתגברים עליו ביעילות בעזרת ה-NLP.

לקריאה »
טיפול קצר מועד
שליטה במצב הרגשי

איך להפסיק להיות ביישן

בעזרת ה-NLP ניתן לטפל בביישנות ולשדרג באופן משמעותי את האינטראקציות הבין אישיות תוך זמן קצר. בעמוד זה תמצאו מידע על המאפיינים העיקריים של הביישנות, הסיבות לתופעה וגם מדוע ל-NLP יש בדיוק את הכלים המתאימים לשנות את המצב.

לקריאה »
אימון אישי להצלחה
שליטה במצב הרגשי

איך לבנות ביטחון עצמי בעזרת NLP

בעזרת NLP ניתן לבנות ביטחון עצמי אמיתי – ולשפר את החיים. בעמוד זה תמצאו הסברים מפורטים לגבי הסיבות לחוסר ביטחון והדרכים שבהן NLP בונה ביטחון יציב שמהווה בסיס להצלחות ארוכות טווח

לקריאה »
טיפול קצר מועד
התפתחות אישית

כוחה של חשיבה חיובית

ברגע שאנחנו מבינים שכל הדברים האלה שעוברים לנו בראש הם רק חלק מסרט אני יכול לבחור באיזה סרט אני רוצה לחיות! כשאומרים חשיבה חיובית כדרך חיים, לא מתכוונים לזה שכל הזמן אהיה במצב רוח טוב ולא כל הזמן אני אחשוב חיובי, מתכוונים לכך שאני מבין שיש לי בחירה בכל רגע בחיים איך להתייחס לחוויה שאני עובר וההתייחסות הזו תקבע לי
את ההרגשה שלי ולפיכך את הפעולה שלי בקשר לאותו רגע.

לקריאה »
לצאת מתקיעות בחיים
שליטה במצב הרגשי

התמודדות עם כישלון

כולנו מכירים את המושג כישלון, מי לא נכשל בחיים שלו שוב ושוב? כל אחד אשר חווה כישלון בחיים שלו יודע עד כמה החוויה הזו קשה ולפעמים גורמת לנו לאבד ביטחון בעצמנו

לקריאה »
Call Now Button