טיפול nlp

אצל אנשים רבים קיים פער בין החיים שהם רוצים ויכולים להשיג לבין המציאות. הפער המתסכל הוא תוצר של חסמים שונים, בלתי מודעים, שמונעים בניית זוגיות טובה ויציבה, הנאה ונחת ממערכות יחסים בריאות, מיצוי היכולות בתחום המקצועי, הגשמה מלאה ועוד. 

החסמים הם למעשה אמונות מגבילות שהתפתחו עקב פרשנות לא נכונה לאירועי חיים שונים, זיכרונות טראומטיים, אמונות של דורות קודמים, שימוש יתר במנגנוני הגנה חיוניים וסיבות נוספות. התוצאה בכל מקרה היא עוגמת נפש מתמשכת וחיים אשר אין בהם סיפוק אמיתי.

טיפול NLP מאפשר להגיע לשורשי כל האמונות המגבילות. הזיהוי המדויק שלהן הוא השלב הראשון בדרך לחיים טובים יותר. השלב הבא הוא תכנות מחדש של צורת החשיבה ושימוש בכוחו של תת המודע כדי ליצור שינויים משמעותיים לטובה – וגם בו ישנן הצלחות מוכחות רבות לשיטת הטיפול המתקדמת.

טיפול nlp – לשינוי משמעותי ויציב

שיטת ה-NLP מבוססת על ידע רחב היקף במגוון תחומים: פסיכותרפיה, נוירולוגיה, בלשנות, מדעי ההתנהגות ועוד. השילוב מייצר עבור המטופל נקודת מבט רחבה יותר על אירועי החיים, משנה את צורת החשיבה ובעקבות זאת ממיר דפוסי התנהגות שלא מתאימים לאדם בכאלה שכן משרתים אותו בהתאם לרצונות האמיתיים שלו.

בנוסף, הכלים של ה-NLP מבטיחים תהליך ממוקד מאוד ולכן פרקטי להפליא. השינויים אשר מתרחשים בעקבות כל טיפול NLP הם עמוקים ויציבים בכל גיל – השיטה מתאימה הן למבוגרים והן לילדים, ומאפשרת לטפל גם בחרדות מכל הסוגים, בדימוי עצמי נמוך, בקושי לרדת במשקל ולמעשה בכל פער בין המצב הקיים לבין החיים שיכולים להיות.

טיפול נלפ

NLP היא שיטת טיפול ותיקה, מוכרת וכזו שכבר סייעה לאנשים רבים בכל רחבי העולם לשנות את חייהם לטובה. באנגלית המונח NLP הוא ראשי תיבות של הביטוי Neuro Linguistic Programming, וגם בעברית נהוג להשתמש בקיצור נלפ – ראשי תיבות של ניתוב לשוני פיזיולוגי.

המהות של טיפול נלפ היא שימוש בטכניקות שונות על-מנת לשנות דפוסי מחשבה ועל בסיס זה גם את דפוסי ההתנהגות שלא משרתים את האדם. לשם כך מוקדשת תשומת לב ל-3 המרכיבים של ה-NLP: הפן הלשוני (Linguistic), כלומר זיהוי אמונות חוסמות ושגיאות מחשבה על סמך הדברים שהאדם אומר; תהליכי עיבוד המידע במוח (Neuro), והאופן שבו האדם מתרגם רגשות ומחשבות לפעולה (או הימנעות) במצבים רלוונטיים; ותכנות מחדש (Programming) – המרת דפוסים קיימים שתוקעים את האדם לכדי התנהלות מיטיבה עבורו. 

"סוד" ההצלחה של טיפול נלפ

טיפול נלפ הינו תהליך ממוקד, כשברוב המקרים ניתן להשלים את השינוי הרצוי תוך 10-12 מפגשים. ה"סוד" של השיטה הוא שמצד אחד היא מצליחה לאתר את שורשי התקיעות בחיים ולכן ליצור שינוי עמוק ויציב, ומצד שני אין צורך לבזבז זמן יקר ופגישות רבות על פרטי הפרטים של חוויות העבר שיצרו את האמונות החוסמות.

מרכיב נוסף בהצלחות המוכחות של טיפולי נלפ הוא השימוש במגוון רחב של כלים יעילים כדי לייצר דפוסי חשיבה והתנהלות נכונים לאדם. בפרט כולל התהליך דמיון מודרך שמבטיח הטמעה מהירה ועמוקה של השינוי הרצוי.

מאמן nlp 

מאמן NLP מיומן הוא איש מקצוע שמסייע בזיהוי דפוסי התנהלות אשר מפריעים לאדם לממש את מלוא הפוטנציאל שלו, בכל תחומי החיים. מרכיב נוסף באימון NLP הוא הגדרת מטרות ברורות וברות השגה, וכן נטרול כל החסמים והמגבלות בדרך למימוש אותן מטרות.

אימון בשיטת ה-NLP מוביל בין השאר למערכות יחסים טובות יותר, להתקדמות ולפריצות דרך של ממש במישור המקצועי, להפגת פוביות וחרדות ולשינויים משמעותיים בתחומי חיים נוספים. האימון מתבצע באמצעות מגוון רחב של כלים מתחומי ידע שונים ובהם פסיכותרפיה, בלשנות, נוירולוגיה, דמיון מודרך ועוד.

איך לבחור נכון מאמן nlp?

חשוב להדגיש כי ישנם הבדלים משמעותיים בין מאמן NLP לבין מאמן אישי (קואצ'ר). השוני העיקרי הוא שאימון אישי מבוסס על התבוננות מודעת בחיים, ואילו אימון NLP נשען במידה רבה על שליפת מידע מתת המודע, שכידוע משפיע הרבה יותר. 

הדרך אל תת המודע ואל איתור האמונות השליליות ושגיאות המחשבה אשר מונעות מהאדם להגיע לחיים האידיאליים מבחינתו כוללת קשב מלא מצד המאמן, ושימוש בכלים רלוונטיים כדי לייצר נקודת מבט חדשה על החיים. בדרך זו מצליחה שיטת ה-NLP – המונח הוא ראשי תיבות של Neuro Linguistic Programming – לתכנת מחדש את המוח, כלומר את דפוסי ההתנהגות של האדם. התוצאה של התהליך: ניצול משאבים קיימים לטובת הגעה למטרה, ללא חסמים ובזמן קצר להפליא.

טיפול nlp מומלץ 

אנחנו חיים בעידן שבו ישנם פתרונות רבים לסוגים שונים של מצוקות וקשיים שאיתם מתמודדים בני האדם. מבחר האפשרויות מחייב התעמקות בהן ובעיקר החלטה מושכלת. כשמחפשים טיפול NLP מומלץ השיטה מציעה שני יתרונות מובהקים על פני אופציות אחרות: ראשית, תהליך שמאתר את שורשי הבעיות ועל כן מוביל לשינוי משמעותי לטווח ארוך, ושנית, טיפול ממוקד אשר מצליח לשנות את מציאות החיים של האדם במספר מועט של מפגשים.

"הסוד" של שיטת ה-NLP – שפותחה בארה"ב בשנות ה-70 של המאה הקודמת על בסיס ידע רב-תחומי (פסיכותרפיה, מדעי ההתנהגות, נוירולוגיה, דמיון מודרך, בלשנות ועוד) – הוא הצלילה אל תת המודע והתקשורת המדויקת עם המקום שבמידה רבה מנהל אותנו גם בלי שנרצה בכך.

טיפול nlp מומלץ לשינויים בכל תחומי החיים

בתת המודע של כל אחד ואחת כמעט שוכנות אמונות שלא פועלות לטובת האדם אלא מציבות בפניו מכשולים מיותרים. אמונות מגבילות אלה הן תוצר של אירועי עבר שליליים, פרשנות לא נכונה של המציאות עקב הטיות שונות, אמונות חוסמות שעוברות מדור לדור וגם מנגנוני הגנה אשר יצאו מכלל שליטה.

טיפול NLP מומלץ מזהה במדויק את האמונות, ומצליח לרתום את המשאבים הטבעיים אשר טמונים באדם כדי לשנותן. סיבה נוספת לכך שכשמחפשים טיפול NLP היא האופציה הכדאית ביותר היא הכלים שמטמיעים באישיות את דפוסי ההתנהגות החדשים. בין השאר ניתן בעזרת טיפולי NLP להגיע לפריצות דרך בקריירה, להפיג פחדים וחרדות, לבנות זוגיות בריאה ומעצימה, לשדרג מערכות יחסים חשובות אחרות בחיים ועוד.

טיפול בשיטת nlp

טיפול NLP משחרר ביעילות חסימות שונות אשר פוגעות באיכות החיים: חסימות בהתנהגות ובפרט הימנעות ודחיינות, חסימות רגשיות וגם חסמים מחשבתיים. חסמים אלה נובעים מאמונות מגבילות, טראומות עבר (כולל מודחקות), דפוסים אשר כבר לא רלוונטיים ועוד.

חסמים אלה הם לעיתים מודעים ובמקרים רבים יותר כלל לא מודעים, ולכן השלב הראשון במסגרת טיפול בשיטת NLP הוא זיהוי מדויק שלהם. בהתאם יש המגדירים את ה-NLP כשיטת תקשורת אפקטיבית עם תת המודע. בנוסף, בעזרת הכלים שמציעה השיטה, ניתן גם לשנות את תת המודע וכך לרתום את הכוח העצום שלו לטובת שינויים משמעותיים, ולא פחות חשוב – יציבים וארוכי טווח.

השילוב שהופך כל טיפול בשיטת nlp לאפקטיבי במיוחד

המונח NLP הוא ראשי תיבות של המונח Neuro Linguistic Programming (תרגום מקובל לעברית הוא ניתוב לשוני פיזיולוגי). בהתאם טיפול בשיטת NLP מבוסס על התייחסות לשלושה רבדים במקביל: ההיבט הנוירולוגי, כלומר כיצד עובד מוח האדם ובפרט הדרך שבה הוא ממיר חוויות לכדי רגשות, מחשבות, אמונות ודפוסי התנהגות, הן באופן מודע והן בתת המודע; הפן הלשוני, כלומר התקשורת המילולית (וגם הלא מילולית) והשפעתה על האינטראקציות בין האדם לסביבתו וגם בינו לבין עצמו; ותכנות – הניתוב מחדש של הרגשות, המחשבות והאמונות כך שכל אלה ישרתו את המטרות האמיתיות של האדם.

השילוב בין שלושת המרכיבים והתהליכים המדויקים של ה-NLP מבטיחים שיפור משמעותי לטובה בכל האספקטים החשובים לאדם, תוך זמן קצר – וכאמור השינוי נשמר לטווח ארוך במיוחד.

טיפול ב nlp – להווה ועתיד טובים יותר

אנשים רבים מנוהלים ע"י העבר שלהם. בדרך כלל אותם אירועים שהתרחשו לפני שנים רבות ובכל זאת מכתיבים את ההתנהלות בהווה הודחקו, והאדם לא מודע להשפעה שלהם עליו. לפעמים מנגנוני הגנה הכרחיים בשלב מסוים בחיים מובילים לבחירות לא נכונות גם כשהם כבר לא רלוונטיים, וישנם גם מקרים שבהם דפוסי התנהגות שגויים הם תוצר של אמונות ההורים.

את העבר כמובן אי אפשר להחליף, אבל כן ניתן לשנות את הפרשנות ואת סט האמונות, כולל אלה הלא מודעות. זוהי המהות של טיפול ב NLP, כאשר בזכות השינוי הנ"ל משתנים דפוסי ההתנהגות בהווה – ואיתם העתיד.

איך טיפול ב nlp מנטרל את ההשפעות השליליות של העבר?

כל אחד וכל אחת כמעט צוברים חסמים שונים לאורך החיים. רובם כאמור שוכנים בעומק תת המודע, אבל בזכות הכלים היעילים של שיטת ה-NLP ניתן לשלוף אותם משם – וכך לבחון אותם בעיניים אובייקטיביות. לאחר שהאדם מבין מה בעצם מנהל אותו, ואיך כל אותן אמונות חוסמות מונעות ממנו למצות את חייו, סלולה הדרך לסט חדש של מחשבות, אמונות ודפוסי התנהגות – כאלה שמובילים אותו אל המטרות הנכונות עבורו בהתאם לבחירות שלו.

במסגרת טיפול ב NLP נעשה שימוש במגוון כלים, מתחומי ידע שונים, ובהתאם התוצאות מהירות, הטיפול ממוקד – והשינוי יציב, כך שהדפוסים החדשים והמיטיבים הופכים למעשה לחלק בלתי נפרד מהאישיות.

 

טיפול nlp חיפה

החיים המודרניים מספקים לכולם שלל הזדמנויות – אבל גם לא מעט מחסומים בדרך למימוש הפוטנציאל. מחסומים אלה עלולים לעכב בניית זוגיות בריאה ומעצימה, למנוע קריירה מרשימה, לחבל בניסיונות להגיע למימוש עצמי מיטבי ובאופן כללי לפגום באיכות החיים.

טיפול NLP חיפה מאפשר לפרק את כל אותם מכשולים בדרך לחיים שהאדם מבקש לעצמו. באמצעות תהליך יעיל, שבדרך כלל כולל עד כ-12 מפגשים, ניתן לזהות את הגורמים לחסמים, גם אם הם לא מודעים (כפי שקורה ברוב המקרים), לאמץ צורת דיבור מדויקת יותר, לשנות את דפוסי המחשבה והתוצאה: במקום לפעול על אוטומט ולהגיע שוב ושוב לדרך ללא מוצא, להתנהל מתוך מודעות מלאה וליצור את המציאות הרצויה.

טיפול nlp חיפה – הדרך לחיים עם איכות אמיתית

בשיטת ה-NLP מוקדשת תשומת לב לאופן שבו האדם מפרש את האירועים השונים בחייו על סמך המילים שהוא בוחר כדי לתאר אותם. במקרים רבים הפרשנות ולא המציאות היא זו שמייצרת את החסמים, וזאת עקב טראומות עבר שיוצרות אמונות שליליות, הגנות שונות שהאדם אימץ לאורך חייו והטיות אשר מונעות ממנו לראות את העולם באופן מדויק.

בנוסף כולל טיפול NLP חיפה זיהוי של הדרך שבה האמונות החוסמות משפיעות על הבחירות של האדם. על בסיס זה ניתן לבצע מעין תכנות מחדש של ההתנהגות, כך שהיא תוביל את המטופל או המטופלת אל המטרות שהם הגדירו לעצמם. הכלים הפרקטיים להפליא של השיטה והתהליך הממוקד מאפשרים כאמור ליהנות משינויים משמעותיים לטובה, ויציבים לטווח ארוך, תוך זמן קצר.

אימון nlp 

אנשים רבים מרגישים תקועים, בין אם בחיים המקצועיים ובין אם בחיים האישיים. אימון NLP עם מאמן מנוסה משחרר את התקיעות ומבטיח התפתחות בכל התחומים החשובים לאדם.

האימונים בשיטת ה-NLP משלבים בין שני מרכיבים משמעותיים: הפן הרגשי והפן הפרקטי. הדגש הוא בהתאם לצרכים הספציפיים של המתאמן או המתאמנת, כשבכל מקרה מובטח שינוי לטובה תוך זמן קצר למדי. הפן הרגשי כולל התייחסות לאמונות חוסמות שנוצרו במהלך החיים עקב פרשנות שגויה לאירועים שונים, התמודדות נכונה יותר עם כישלונות עבר ועם פחדים בהווה ובהתאם גם שדרוג הדימוי העצמי והעלאת מפלס הביטחון של האדם ביכולות שלו. הפן הפרקטי כולל משימות מוגדרות כולל לוחות זמנים לביצוען כחלק מאסטרטגיה כוללת ליצירת השינוי הרצוי בחיים.

איך מתנהל אימון nlp ולמה הוא כל כך יעיל?

אימונים בשיטת ה-NLP מבוססים על ההבנה שלכל אדם יש את המשאבים הדרושים להגעה לחיים עם איכות אמיתית. מאמן מיומן מסייע לאדם לזהות עמוק בתת המודע את הגורמים שמפריעים לו להשתמש בכל המשאבים העומדים לרשותו, ובאמצעות מגוון רחב של כלים ובהם למשל דמיון מודרך מסיר את החסמים – ופותח את הדרך להצלחה.

ההגעה המהירה אל שורשי האמונות המגבילות והחסמים השונים הופכת את התהליך ליעיל להפליא – איון NLP כולל במרבית המקרים 6-16 מפגשים, כך שכבר תוך כ-3 חודשים ניתן במרבית המקרים לחולל שינויים משמעותיים מאוד לטובה.

אימון אישי מול טיפול NLP

אנשים רבים זקוקים לעזרה של איש מקצוע על-מנת להגשים מטרות ולשפר את חייהם. בעשור האחרון אחת האופציות הנפוצות היא אימון אישי, כלומר קואצ'ינג. הסיבה העיקרית לכך שאנחנו מרבים לשמוע על שיטה זו היא שלא מעט ישראלים החליטו להפוך למאמנים אישיים ובאופן טבעי הם מחפשים לקוחות. ישנו דמיון מסוים בין הקואצ'ינג לבין טיפולים בשיטת NLP, ולכן נוצר גם בלבול בין שתי האופציות. כדאי להכיר גם את המכנה המשותף ל-NLP ולאימונים אישיים וגם את המאפיינים הייחודיים של כל שיטה, וכך לקבל החלטה מושכלת איך לקדם את החיים.

קווי הדמיון בין אימון אישי וטיפול NLP

כאמור, ישנו מכנה משותף בלתי מבוטל בין קואצ'ינג אימון אישי לבין טיפולים באמצעות NLP. קודם כל, המהות: בשני המקרים האדם שעובר את התהליך מבקש להגיע למטרה שחשובה לו, ולשם כך הוא נעזר באיש מקצוע מנוסה. למשל, יצירת זוגיות מיטיבה. 

גם אימון אישי לחיים וגם טיפול NLP כוללים זיהוי של חסמים בדרך למטרה, ואיתור משאבים שיעזרו לאדם להתגבר עליהם. בשני המקרים המשאבים נמצאים בתוך האדם, והמאמן או המטפל מסייעים לו לזהות אותם ולמנף אותם לטובת הגשמת מטרותיו.

עוד קו דמיון הוא היכולת למקד את התהליך, כך שהוא לא יימשך זמן רב מדי. למעשה גם הקואצ'ינג וגם ה-NLP פותחו במקור כתחליף לטיפולים פסיכולוגיים, שכמובן עשויים לתרום רבות להתפתחות האדם אבל הם גם מחייבים התאזרות בסבלנות ומספר רב מאוד של פגישות עם פסיכולוג או פסיכולוגית. אימון אישי ו-NLP מאפשרים ליצור שינויים משמעותיים בפרק זמן קצר וקצוב, וכשמדובר ב-NLP השינוי עמוק, יציב ונשמר גם אחרי שהתהליך מסתיים.

ההבדל העיקרי בין אימון אישי וטיפול NLP

במקביל למכנה המשותף בין אימונים אישיים לבין טיפולי NLP, יש גם הבדלים ביניהם – וחשוב כמובן להבין אותם.

ההבדל המובהק ביותר בין שתי השיטות הוא שבאימונים אישיים תשומת הלב מתמקדת במודע. כידוע, חלק גדול מההחלטות ומהבחירות שלנו מתבצע באופן בלתי מודע, גם כשאנחנו משוכנעים שאנחנו מודעים לכל השיקולים. בטיפולי ה-NLP לעומת זאת מתבצעת עבודה מול תת המודע של האדם, באמצעות כלים יעילים מאוד.

היכולת לצלול אל תת המודע ודרכו לזהות את החסמים האמיתיים שמונעים מהאדם לחיות את החיים שהוא שואף אליהם היא יכולת יקרת ערך. היא זו שמבטיחה למעשה שינוי עמוק ולכן גם יציב, כך שהחיים משתנים לטובה באופן קבוע ולא זמני.

למה חשוב לשלב גם את תת המודע בתהליך?

אנחנו אולי לא אוהבים לחשוב על עצמנו ככאלה, אבל במקרים רבים מי שמנהל אותנו הוא תת המודע. ליתר דיוק, סט של אמונות שדרכן האדם רואה את המציאות סביבו, ואם האמונות מגבילות – גם נקודת המבט תהיה צרה והאדם לא יראה את כל האפשרויות העומדות בפניו.

אמונות חוסמות אלה יכולות להיות תוצר של חוויות שליליות מהעבר שלא זכו לפרספקטיבה נכונה – למשל ילד שהמורה צחקה עליו בכיתה ג' כששאל שאלה עלול להפוך למבוגר עם פחד קהל מוחשי. במקרים אחרים האמונות מועברות מדור לדור. לדוגמה, אם ההורים של האדם לא סמכו על אנשים אחרים באופן גורף, הוא עצמו יתקשה לתת אמון ולפתח מערכות יחסים בריאות. מקור נוסף לאמונות שליליות הוא מנגנוני הגנה. מנגנונים אלה אמנם חיוניים, אבל כשהם משתלטים על האדם ומונעים ממנו לקחת סיכונים סבירים ואפילו מתבקשים, חשוב לזהות אותם – ולתקן.

סוד ההצלחה של טיפולי תת המודע 

קואצ'ינג פסיכולוגי עשוי לקדם את האדם, אבל כשהמטרה היא שינוי מהותי וארוך טווח מומלץ להסתמך על הכלים של ה-NLP. הבסיס של טיפול בשיטה זו הוא כאמור זיהוי הפרדיגמות שלא משרתות את האדם ואפילו מחבלות ביכולת שלו ליצור את מציאות החיים האופטימלית עבורו. פרדיגמות הן תבניות מחשבה, על בסיס התבוננות מודעות וגם לא מודעת במציאות, ומתוכן נגזרת גם ההתנהגות.

טיפול בתת המודע בשיטת NLP מצליח להפוך את אותן פרדיגמות מגבילות לפרדיגמות מדויקות יותר ולכן גם נכונות יותר מבחינת האדם. כשהאדם מתייחס אחרת למציאות, הוא גם חושב באופן שונה ולכן הבחירות תהיינה שונות – ומקדמות. בנוסף יש ל-NLP כלים להטמעת השינוי. הכלים אפקטיביים מאוד כך שאפשר לומר שהמוח עצמו משתנה: האות N ב-NLP מייצגת את המרכיב הנוירולוגי בשיטה לצד ה-L, שמייצגת את המרכיב הלשוני שמשפיע עלינו באופן משמעותי, Linguistic, וה-P שפירושה Programming, כלומר תכנות – כשהאדם מתכנת את עצמו בהתאם למטרות שהציב לעצמו וליכולות שיש בתוכו, בלי אמונות חוסמות, הדרך לחיים טובים באמת קצרה.

סגור לתגובות.